Christine Lebriez

encontrar la felicidad

Encontrar la Felicidad

Nuestra actitud y nuestra visión del mundo, tiene mucho que ver con nuestro grado de felicidad. Hay que adoptar una perspectiva adecuada a la hora de mirar el mundo para alcanzar un mayor ángulo de felicidad incluso en las mismas situaciones. Todos podemos aprenderlo, tú también.

Comprender la importancia de encontrar la felicidad

La felicidad es más que una emoción momentánea; es un estado de bienestar integral que todos merecemos experimentar. En nuestra sociedad acelerada y exigente, a menudo perdemos de vista lo que realmente nos hace felices. Mi enfoque terapéutico te ayudará a reconectar con tus verdaderos deseos y necesidades, allanando el camino hacia una vida más satisfactoria y significativa.

Beneficios de mi terapia para encontrar la felicidad:

Mayor Autoconocimiento

Exploraremos tus pensamientos y emociones para que puedas entender mejor quién eres realmente y qué te hace feliz.

Reducción
del Estrés

Aprenderás técnicas efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, permitiéndote vivir con mayor calma y equilibrio emocional.

Habilidades de Afrontamiento

Te proporcionaré herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva, construyendo resiliencia emocional.

Bienestar
Emocional

Aprenderás a enfrentar los desafíos de la vida con resiliencia y adaptabilidad, cultivando un estado de bienestar emocional que perdurará a lo largo del tiempo.

Aumento de la Autoestima

Trabajarás en la construcción de una imagen positiva de ti mismo/a, reconociendo tus cualidades y capacidades únicas, lo que te llevará a sentirte más seguro/a y valioso/a.

Explorando tus desafíos personales

Cada individuo enfrenta obstáculos únicos en su camino hacia la felicidad. Ya sea el estrés, la ansiedad, la baja autoestima o las relaciones difíciles, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas explorar y comprender estos desafíos. Juntos, trabajaremos para superarlos y abrir la puerta a nuevas posibilidades de alegría y realización.

¿Por qué contar con mis servicios?

  • 27 años de experiencia
  • 93,7 % casos de ÉXITO
  • Atención personalizada, técnicas a medida.
  • Sesiones presenciales y online
  • 3 idiomas (español, francés e inglés)
  • 24 horas de disponibilidad previa cita
  • Título Europeo EUROPSYQUE Master en Terapia Cognitivo Conductual – Coach y Master en PNL Especialista en Psicología de la Felicidad – Berkeley University EMDR e Hipnosis

“Mi pasión son las personas, vivo por y para ellas, en cualquier vertiente, tanto en la clínica como en la empresa; está en mis venas y es mi esencia.” Ofrezco soluciones profesionales a los problemas de la vida. Tu problema, es mi problema… Estoy aquí para tenderte una mano, mi pasión y vocación son las personas. «Siempre que lo necesites podrás contactar conmigo, en cualquier lugar, en cualquier país en cualquier idioma y cualquier hora (cita previa)»

Desarrollando habilidades y estrategias para el bienestar

A través de técnicas probadas en psicología positiva y terapia cognitivo-conductual, te proporcionaré herramientas prácticas para cultivar la felicidad en tu vida diaria. Aprenderás a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, desarrollar resiliencia emocional y fortalecer tus relaciones interpersonales. Estas habilidades te permitirán enfrentar los desafíos con confianza y encontrar alegría incluso en los momentos más difíciles.

Apoyo continuo y crecimiento personal

Mi compromiso contigo no termina en la sesión terapéutica. Estaré a tu lado durante todo tu viaje hacia la felicidad, brindándote orientación, apoyo y motivación cuando más lo necesites. Juntos celebraremos tus logros y trabajaremos en superar cualquier obstáculo que surja en el camino. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar un estado de bienestar duradero y una vida plena de significado y satisfacción.

TESTIMONIOS

Daniel P
Daniel P
2023-10-31
Trabajar con Christine es muy cómodo y fluido, no solo me ayudo con los problemas que le plantee desde el inicio, si no que también me ayudo a descubrir cómo mejorar mi día día en ámbitos de los que no era consciente. A día de hoy sigo trabajando con ella, y no puedo estar más agradecido por las herramientas que me ha dado para verme a mi mismo y al resto con mejores ojos.
antonio cava gutierrez
antonio cava gutierrez
2023-10-08
Jamás pensé en una recuperación tan a gusto, tan fácil, viendo resultados día a día. Después de recurrir a otros especialistas, sin resultado, con Christine todo cambio. Es cercana, amable, transmite tranquilidad y confianza. Después de años cargando con mis miedos, con ella todo está solucionado. Gracias de corazón!!! Vuelvo a ser yo!!!
José Antonio Garcia
José Antonio Garcia
2023-10-03
Qué decir de Cristine! Como resumen me ha ayudado a ser mejor persona y a estar mas a gusto conmigo mismo y con mi entorno. No puedo pedir más, de momento 😉 Que dire de Cristine ! En résumé, cela m'a aidé à devenir une meilleure personne et à être plus à l'aise avec moi-même et avec mon environnement. Je ne peux pas demander mieux pour le moment 😉
Isabel Loscertales
Isabel Loscertales
2023-07-22
La conexión con Christine es inmediata. Supo adaptarse exactamente a las necesidades que tenía en el momento en que llegué a consulta, adaptando el ritmo de las sesiones a mi caso particular. La motivación por superar mis problemas, seguir sus consejos y mejorar mi situación no tardaron en llegar. Llegué a consulta con una situación bastante límite y encontrar a alguien tan implicada, con tanta experiencia y entusiasmo y que se adapte tan bien a ti fue para mí lo más parecido a un milagro. La recomendaría a cualquier persona que considere que necesita apoyo psicológico, estando segura de que empezar terapia con Christine le ayudará a mejorar, sea cual sea su problema. Por destacar algo en particular, diría que Christine sabe guiarte para que seas tú quién tome las decisiones que más te convienen, sin juzgarte ni presionarte. Se alegra por tus logros y te ayuda a gestionar y soportar tu dolor. Tiene un gran talento para su profesión, es excepcionalmente buena en su trabajo y muy profesional. Muy agradecida de haberla encontrado.
Victoria Sánchez Borges
Victoria Sánchez Borges
2023-06-08
Agradecer de corazón toda la ayuda de Christine, con su profesionalidad he podido notar un cambio radical en mi vida superando mis miedos y mejorando incluso mi Salud. Ánimo a quien piense que es imposible algo, a contactar con ella, se puede .
Pablo Art
Pablo Art
2023-05-30
Genial, primera experiencia con la terapia psicológica. Comencé por ansiedad y desarrolle todo un plan de vida ordenado y equilibrado, centrado en mis valores de vida.
Laura Salazar
Laura Salazar
2023-05-02
Christine es una gran profesional que me ha ayudado a conocerme y a mejorar mis cualidades.Gracias a ella he conseguido superar momentos difíciles y he aprendido a mejorar mi autoestima. Muchas gracias por todo, eternamente agradecida.
Carolina Perez
Carolina Perez
2023-04-26
Conocí a Christine a través de una gran amiga y en un momento muy complicado en el que me sentía completamente perdida, sin ilusión y con una gran inseguridad en el ámbito laboral. Mi experiencia con ella ha sido absolutamente reveladora. Todo un proceso de aprendizaje, tanto en lo profesional como en lo personal, muy necesario en mi caso, y llevado con una empatía y sensibilidad admirable y que agradezco profundamente. Gracias por todo!
Jaime Teixeira
Jaime Teixeira
2023-03-03
Bonjour, J ai eu la chance d etre accompagné par Christine dans un moment de difficulté. C est une très grande professionnelle, avec une capacité d'écoute, de compréhension des situations et des problèmes, qui apporte le soutien, les réponses avec une méthodologie super efficace. Disponible à n importe quel moment, flexible selon les besoins, compétente et fiable, elle m aide a surmonter et essayer de dépasser cette difficulté avec un vrai travail individuel, basé en plus de sa formation, sur une large expérience professionnelle dans le monde de l entreprise qui dans mon cas m apporte également énormément. Merci pour tout Christine !

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No tienes que recorrer este camino solo. Con mi terapia personalizada y mi apoyo continuo, puedes encontrar la felicidad que tanto deseas y mereces. ¡Contáctame hoy mismo y démosle inicio a tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria!

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