Navegando el Dolor: Terapia para SUPERAR UN Duelo Amoroso
El fin de una relación amorosa puede ser una de las experiencias más dolorosas y desafiantes en la vida. El duelo amoroso puede dejarte sintiéndote perdido, triste y sin esperanza. Sin embargo, quiero recordarte que no estás solo en este proceso.
El Papel de la Terapia en el Proceso de Duelo
Exploraremos cómo la terapia puede proporcionar un espacio seguro y de apoyo para procesar el dolor del duelo amoroso. Hablaremos sobre las diferentes técnicas terapéuticas que pueden ser útiles, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de duelo y el enfoque centrado en la compasión.
Como psicóloga especializada en duelo amoroso, estoy aquí para ofrecerte el apoyo y las herramientas necesarias para sanar tu corazón y recuperar tu bienestar emocional. El desamor, cambio de pareja, las infidelidades, superar rupturas, olvidar a un ex…todo ello es evoluciones y cambios del amor inicial. Sea cual sea tu caso, vamos a superarlo
¿Qué es el duelo amoroso?
Cómo puedo ayudarte en el proceso de duelo amoroso
Apoyo
Emocional
Entiendo el dolor que estás experimentando y te brindo un espacio seguro y comprensivo donde puedes expresar tus emociones sin juicio.
Navegar
la pérdida
Te guiaré en el proceso de aceptación de la pérdida y te ayudaré a liberarte de los sentimientos de culpa, resentimiento o tristeza que puedas estar cargando.
Autocuidado y Autoreflexión
Aprenderás técnicas de autocuidado y herramientas de autorreflexión para fortalecer tu autoestima, reconstruir tu identidad y recuperar tu confianza.
Reestructuración de Pensamientos
Trabajaremos juntos para identificar y desafiar patrones de pensamiento negativos que te impiden avanzar, reemplazándolos con pensamientos más positivos y realistas.
Planificación de Metas y Futuro
Juntos, crearemos un plan de acción para tu futuro, estableciendo metas realistas y motivadoras que te permitan enfocarte en tu crecimiento personal y construir relaciones saludables.
¿Por qué contar con mis servicios?
- 27 años de experiencia
- 93,7 % casos de ÉXITO
- Atención personalizada, técnicas a medida.
- Sesiones presenciales y online
- 3 idiomas (español, francés e inglés)
- 24 horas de disponibilidad previa cita
- Título Europeo EUROPSYQUE Master en Terapia Cognitivo Conductual – Coach y Master en PNL Especialista en Psicología de la Felicidad – Berkeley University EMDR e Hipnosis
“Mi pasión son las personas, vivo por y para ellas, en cualquier vertiente, tanto en la clínica como en la empresa; está en mis venas y es mi esencia.” Ofrezco soluciones profesionales a los problemas de la vida. Tu problema, es mi problema… Estoy aquí para tenderte una mano, mi pasión y vocación son las personas. «Siempre que lo necesites podrás contactar conmigo, en cualquier lugar, en cualquier país en cualquier idioma y cualquier hora (cita previa)»
TESTIMONIOS
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Si estás luchando para superar el dolor del duelo amoroso, recuerda que la ayuda está disponible. Dar el primer paso hacia la terapia puede marcar la diferencia en tu proceso de recuperación. ¡Haz clic aquí para comenzar tu viaje hacia la recuperación emocional y el bienestar!
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Miembro oficial de European Mentoring and Coaching Council
