Aunque es un tema que hablamos muy poco, es más casi diría que huimos de ello, la muerte es un hecho que nos llega a todos. Hay dos acontecimientos por los que todos pasamos: el nacimiento y la muerte. A todos nos incomoda incluso a algunos nos asusta hablar de este tema. El nacimiento y …
Quiérete locamente !!! Wikipedia define la autoestima como un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la evaluación perceptiva de nosotros mismos, la capacidad para valorarnos. No nacemos con una autoestima, sino que …
A menudo el tema de la autoestima se discute en el contexto de un adolescente o un niño. Sin embargo, aunque no se hable tanto de ello, los temas de autoestima pueden impregnar también la edad adulta. La principal diferencia es que los niños y los adolescentes a menudo se ven afectados por su baja …
La autoestima de los adolescentes puede ser un tema complejo en sí mismo teniendo ya en cuenta la complejidad del factor de la edad y la fase de cambio de la adolescencia. Un adolescente carece de las habilidades y experiencias necesarias para lidiar con las realidades del mundo a veces duras. Los círculos sociales en …
En ocasiones poder poner fin a una relación se torna en una pesadilla, tanto para quien decide dejarlo como para la otra parte. Además, si por algún motivo estamos sentenciados a mantener relación con nuestro ex, todo es aún más difícil. En muchos casos hay un tsunami de emociones incontrolables, faltas de límites y de …
Autocontrol emocional, controlar emociones, cambios de humor, detener la ansiedad… ¿te suena todo esto? Es necesario para ser más feliz: entrenar tus emociones, desarrollar habilidades de autocontrol y de inteligencia emocional A veces nos sentimos tan abrumados por nuestras emociones que experimentamos cambios de humor extremos y ansiedad. Es importante encontrar formas de hacer frente …
Cupido atraviesa veloz nuestros corazones con la flecha romántica del amor irracional, pero del mismo modo nos atraviesa impíamente con la flecha marcada del sabor amargo de la infidelidad de nuestra pareja. No hay casos únicos, ni fórmulas únicas en todo esto, va a depender del grado de cohesión de la pareja, de su capacidad …
Una guerra no es solo física, sino también psicológica. Son las heridas emocionales de la guerra. Nadie en su juicio desea experimentar los terribles efectos psicológicos de una guerra en la mente de las personas. En estos casos, la psicología del individuo cambia, dadas las situaciones extremas de peligro, dolor, miedo…en resumidas cuentas, situaciones limites …
Sentirse ansioso de vez en cuando y tener un trastorno de ansiedad son dos cosas muy diferentes. ¿Quieres saber cuál es la diferencia? ¿No sabes realmente cuál es la gravedad de tu caso? ¿Quieres saber a qué te enfrentas y que te sucede realmente? Cuando tienes un trastorno de ansiedad, puedes obsesionarte con un pensamiento …
