Efectos psicológicos de la guerra
Una guerra no es solo física, sino también psicológica. Son las heridas emocionales de la guerra. Nadie en su juicio […]
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Una guerra no es solo física, sino también psicológica. Son las heridas emocionales de la guerra. Nadie en su juicio […]
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Sentirse ansioso de vez en cuando y tener un trastorno de ansiedad son dos cosas muy diferentes. ¿Quieres saber cuál
Hay muchas maneras de recuperar la calma de forma útil y gratuita. En este post te contamos 6 ejercicios de respiración para relajarte en 10 minutos.
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